Systemisches Coaching

Systemisches Coaching betrachtet den Menschen im Kontext seiner Beziehungen und seines Umfeldes. Durch gezielte Fragen und Reflexionen werden verborgene Muster und Zusammenhänge sichtbar, die zu mehr Klarheit und Handlungskompetenz führen. Ich begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, eigene Ressourcen zu entdecken und Lösungen zu entwickeln, die zu Ihnen und Ihrer Situation passen. Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen zu fördern und das individuelle sowie berufliche Wachstum zu unterstützen.

Systemisches Coaching in Offenburg und Freiburg

Im Coaching stehen für mich vor allem eine lösungsorientierte Kommunikation und Methoden im Vordergrund, die die Selbstreflexion fördern. Mit respektvoller Neugier und Wertschätzung bearbeiten wir gemeinsam Ihre Anliegen. Ausgehend von Ihren Zielen ermögliche ich Ihnen, dass sie Ihre Denk- und Handlungsmöglichkeiten erweitern. Dazu entwickeln wir gemeinsam Lösungsansätze, Lösungen sowie neue Wege und Perspektiven, die Sie im beruflichen oder privaten Alltag anwenden können.

Coaching-Themen

  • Führungskompetenz – Wie führe ich eine Abteilung oder ein Team?
  • Kommunikation und Konfliktlösung – Wie möchte ich zukünftig mit meinem Kollegen oder Mitarbeitern kommunizieren?
  • Selbstorganisation und Zeitmanagement – Welche Prioritäten möchte ich setzen?
  • Stressbewältigung und Resilienz – Wie gelingt es mir Ruhe zu bewahren und den Druck zu bewältigen?
  • Zusammenarbeit – Was genau braucht es für eine gute und effiziente Teamkultur?
  • Bewerbung – Wie kann ich als Bewerber überzeugen?
  • Prüfungsvorbereitung – Wie kann ich in mündlichen Prüfungen überzeugen und meine Nervösität bändigen?

Meine Haltung im Coaching

Meine systemische Haltung als Coach ist geprägt von Wertschätzung, Offenheit und Ressourcenorientierung. Ich betrachte Menschen nicht isoliert, sondern immer im Kontext ihrer Beziehungen, Rollen und organisationalen Rahmenbedingungen. Ich gehe davon aus, dass Lösungen bereits im System angelegt sind, und unterstütze meine Klientinnen und Klienten dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, ihre Stärken zu aktivieren und nachhaltige Veränderungen selbstwirksam zu gestalten.

Coaching-Prozess

Grundsätzlich entscheiden Sie, wie lange das Coaching genutzt wird. Je nach Zielsetzung des Coachings variiert die Anzahl und Häufigkeit der Coaching-Sitzungen. Ich biete Ihnen eine längerfristige Begleitung oder eine kurzfristige Intervention an. Die einzelnen Treffen können abhängig von Ihrem Anliegen 2-10 Stunden dauern und finden i. d. R. in einem Abstand von 1-3 Wochen statt.

Online & Präsenz-Coaching

Coaching kann in Präsenz und Digital durchgeführt werden. Beides hat Vor- und Nachteile für die Klienten. Das Präsenz-Coaching ermöglicht einen schnellen persönlichen Vertrauens- und Beziehungsaufbau. Andererseits braucht dieses Format viele Ressourcen, wie z. B. Zeiten für An- und Abfahrt, Fahrtkosten, Raummiete etc. Online-Coaching dagegen kann sehr schnell zum Einsatz kommen. In verschiedenen Konflikt- oder Krisensituationen ist das sehr vorteilhaft. Der für das Coaching wichtige Vertrauens- und Beziehungaufbau benötigt im Online-Format mehr Beachtung und Zeit. Besonders effektiv ist Online-Coaching für Menschen, die viel unterwegs oder beschäftigt sind.

Nutzen von Coaching

  • Klarheit und neue Sichtweisen erhalten
  • neue Perspektiven zu entwickeln
  • Verhaltensweisen verändern
  • Persönlichkeitsentwicklung fördern
  • nach neuen Möglichkeiten zu suchen
  • Handlungsoptionen erweitern


Ihr Coach in der Ortenau - zertifiziert und professionell

Professionalisierung und eine fortwährende Qualitätssicherung im Coaching sind für mich selbstverständlich. Ich bin nach einem anerkannten und standardisierten Zertifizierungsverfahren durch den Deutschen Verband für Coaching und Training (DVCT e.V.)   zertifiziert.

Systemisches Coaching in Offenburg und Freiburg

Mein Coaching biete ich online an -  abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Gerne führe ich mit Ihnen vorab ein kostenloses Erstgespräch (30 Min.) per Zoom. Hier können Sie schauen, ob Coaching das richtige Format für Sie ist. Wenn es für Sie passt, dann geht es weiter mit:

  • Auftragsklärung

    Wir klären gemeinsam das Anliegen, Ziele und Rahmenbedingungen, um einen klaren und tragfähigen Coachingauftrag zu vereinbaren.

  • Zielklärung

    Gemeinsames Herausarbeiten und präzises Benennen eines gewünschten, realistischen und überprüfbaren Zielzustands.

  • Analyse & Perspektivwechsel

    Wir erkunden das Anliegens im Kontext relevanter Systeme sowie dem Einnehmen neuer Perspektiven zur Erweiterung von Handlungsmöglichkeiten.

  • Ressourcen & Lösungsentwicklung

    Aktivierung vorhandener Ressourcen und Entwickeln passender Lösungsansätze zur Erreichung des vereinbarten Ziels.

  • Umsetzung & Transfer

    Planen konkreter Schritte und Übertragen der erarbeiteten Lösungen in den Alltag zur nachhaltigen Umsetzung.

  • Reflexion & Abschluss

    Rückblick auf den Coachingprozess, Bewertung der Zielerreichung und bewusster Abschluss mit Blick auf Nachhaltigkeit und Selbststeuerung.

Karriere-Coaching I Bewerbungscoaching I Konfliktcoaching I Führungskräfte-Coaching I Business-Coaching

Job-Coaching I Karriere-Coaching I Teamcoaching I Kommunikationscoaching I Entscheidungscoaching

Konfliktcoaching I Persönlichkeitscoaching I Ziel- & Visionscoaching I Potenzial- & Stärkencoaching